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【骨質疏鬆不找上門!維生素D如何大發揮?】
維生素D是人體中重要的物質,能預防骨質疏鬆症等,近日科學家發現,維生素D的活性與人體的淨體重有關,也就是指去除體脂肪後的身體重量。
維生素D活性大時,能增加鈣質吸收率不讓骨質疏鬆上身
想讓維生素D發揮最大功效,維持淨體重是目標了(遠目)
👉👉看看研究怎麼說?
http://www.foodnext.net/life/health2/paper/4975365731